Category «Retete»

Lasagna cu somon (reteta simpla)

Lasagna cu somon este un prim fel rapid si usor care se prepara doar cu Somon Afumat, Paste cu Oua, Bechamel, Parmezan si Patrunjel. Lasagna cu somon  este un prim fel de pește gustos, care se prepară foarte ușor și rapid: în doar 40 de minute vei aduce la masă acest preparat delicios care îi va cuceri …

10 rețete pentru a face ouă umplute

Ouăle fierte umplute sunt un preparat delicios, care este cu adevărat ușor de preparat și perfect ca aperitiv sau un picnic. Ouăle fierte umplute  sunt un preparat delicios, cu adevărat simplu de făcut și pe care îl poți pregăti LA multe ocazii, chiar dacă de obicei sunt servite în perioada Paștelui. Fie că cauți aperitive tip bufet, …

Rețeta simplă de pâine albă de casă

Pâinea albă este un aliment esențial dacă vrei să mănânci sănătos, deoarece cerealele stau la baza dietei mediteraneene . Într-adevăr, carbohidrații trebuie să reprezinte 55/60% din aportul caloric zilnic. Asta inseamna ca trebuie sa consumi cereale in fiecare zi, variind pe cat posibil: intre  paine, paste, orz, orez, spelta . Aveți cu adevărat o mulțime de opțiuni pentru a vă îndepărta și a mânca într-un …

Mere la cuptor, un desert ușor și parfumat

Pentru a fi delicios, un desert nu trebuie neapărat să fie complicat sau deosebit de greu. Luați merele noastre coapte , de exemplu. Este un dulce foarte ușor de făcut , relativ rapid și foarte ușor. Merele sunt gătite cu zahăr și scorțișoară și devin strălucitoare cu ajutorul mierii. O adevărată concentrație de arome de toamnă, care dau imediat o bună dispoziție. …

Cod cu lamaie: o reteta sanatoasa si rapid de preparat

Codul cu lamaie se numara printre cele mai sanatoase feluri secundare de preparat, indicat daca esti la dieta sau urmeaza o alimentatie sanatoasa. Codul este de fapt un peste hipocaloric ( 71 calorii la 100 g ), foarte digerabil si cu un continut scazut de grasimi si, datorita gustului usor, se preteaza sa fie aromat cu ierburi, condimente sau …

Tiramisu fara oua si mascarpone, cea mai usoara varianta a desertului clasic

Puțini oameni disprețuiesc tiramisu. Și majoritatea o fac pentru că nu suportă ideea de a consuma ouă crude. Rețeta de tiramisu fără ouă , așadar, le este dedicată tuturor. Și, de asemenea, pentru cei care au intoleranță la ouă sau pur și simplu au decis să-și reducă consumul. Ce are special acest tiramisu? Sa zicem ca lipseste un element cheie al …

8 retete cu legume pentru detoxifiere

Rețetele de detoxifiere sunt utile ori de câte ori ai nevoie să te detoxifiezi . Dupa sarbatori , dupa o perioada in care nu te-ai ocupat de alimentatie sau daca te simti putin mai greu si nu in forma. Proprietățile nutriționale ale rețetelor de detoxifiere Cele 8 retete de detoxifiere cu legume de iarna Risotto, plăcinte sărate, garnituri, feluri principale, preparate …

Piept de rata, reteta usoara cu otet balsamic

Pieptul de rață este un tip de carne foarte fin , iubit în special de cunoscătorii de arome puternice. Este de fapt vânat cu pene, deci cu un gust deosebit de marcat (mai ales în cazul raței sălbatice). Foarte prezentă în bucătăria franceză, rata, și în special pieptul de rață, este un tip de tăietură versatilă și gustoasă, …

Conopida la tigaie, o garnitura gustoasa si rapida

Nu este întotdeauna ușor să găsești o garnitură gustoasă și ușoară în același timp. Adesea cade înapoi pe salate sau legume simple, dar rezultatul este destul de plictisitor pe termen lung. Conopida la tigaie, in schimb, este solutia ideala pentru gatirea unei legume bogate in proprietati nutritive intr-un mod usor, rapid si foarte apetisant. Nu ai nevoie decât de …

Dulceata de gutui

Poate că nu este la fel de faimoasă ca alte gemuri, dar dulceața de gutui este o conserva de casă, cu un gust deosebit, care se potrivește bine cu multe preparate. Gustos în deserturi sau la micul dejun, este ideal și ca acompaniament la un platou de brânză. Gustul său ușor acrișor , de fapt, dă tot ce e mai …