Ați întâlnit vreodată pe cineva și să vă gândiți: „Uau, pur și simplu au înțeles?” În timpul unei retrageri de pictură, am avut plăcerea să cunosc pe cineva care avea această abilitate aproape magică de a se conecta la un nivel profund. Nu era doar că erau deștepți sau amuzanți, ci ceva mai mult. Era ca …
Ai simțit vreodată acea smucitură în piept când ești pe cale să spui „nu”, dar ceva te ține pe spate? Nu esti singur; Am fost și eu acolo, luptându-mă cu vinovăția, cu frica de a-i dezamăgi pe alții și cu anxietatea care vine odată cu stabilirea limitelor. Dar iată un adevăr dur: uneori, cel mai curajos …
Când auzi cuvântul introvertit, îți imaginezi deja stereotipul în ochiul minții tale. O persoană antisocială care urăște oamenii, detestă să fie în centrul atenției și iese rar din casă. În realitate, introvertiții există în multe forme și forme. A fi introvertit înseamnă pur și simplu că ești mai concentrat în interior și îți găsești energia …
Lipsa amintirilor conștiente din viețile noastre trecute poate fi atribuită îndoielii care înconjoară conceptul de reîncarnare la mulți oameni. Această lipsă de memorie poate fi explicată prin diverse motive, precum nevoia de a ne concentra asupra vieții noastre prezente și a lecțiilor pe care ni le oferă. Dacă ar fi util să fim conștienți de viețile noastre …
Este normal ca uneori să ne pierdem cumpătul în relațiile noastre, pentru că este o parte integrantă a condiției noastre umane. Cu toate acestea, este esențial să fim conștienți de consecințele dăunătoare ale lipsei de răbdare, deoarece aceasta poate provoca daune greu de reparat. Învățătura următoare evidențiază importanța gândirii înainte de a acționa impulsiv. Citiți cu atenție și …
Poate fi deconcertant să-i vezi pe toți prietenii tăi postând fotografii cu flori pe care le-au primit de la partenerii lor pe rețelele de socializare, precum și declarații de la cei dragi. Uneori putem simți că propria noastră viață nu îndeplinește aceleași standarde. S-ar putea să vă întrebați: „Unde sunt florile mele? Unde sunt afirmațiile adevărate de …
Știți cât de inconsecvent este faptul că unii oameni folosesc scările rulante și lifturile pentru a se deplasa și apoi merg la sală pentru a folosi aparatul scărilor. De asemenea, poate părea contradictoriu să mergi la supermarket să cumperi produse și apoi să mergi la sală să te antrenezi. O alternativă mai coerentă ar fi combinarea …
Când trăim situații de stres emoțional sau mental extrem, mintea noastră poate fi temporar epuizată profund, ceea ce poate semăna cu simptomele asociate cu oboseala mare. Chiar dacă putem încerca să facem față gândind pozitiv sau încercând să ne schimbăm starea forțându-ne să devenim mai energici din punct de vedere fizic, vom simți totuși o vibrație scăzută. …
Plante care reduc stresul. Suntem oameni ocupați, cu vieți ocupate, iar programele constante, termenele limită și presiunile din viața de zi cu zi ne pot crește nivelul de stres exponențial. Dacă suntem sinceri, adevărul este că nu prea există timp liber în viața noastră de zi cu zi, așa că mersul la spa sau o …
Se simte sufletul epuizat în ultima vreme? Dacă da, nu-ți face griji pentru că nu ești singur în experiența ta. În mijlocul tulburărilor din lume, de la perturbări economice până la pandemie, mulți dintre noi ne-am atins limitele. Din punct de vedere emoțional, fizic și mental, cu toții avem nevoie de o pauză pentru a ne odihni sufletul …