Te-ai trezit vreodată victimă unor obiceiuri sau tipare proaste atunci când te simți impulsiv? Iată regula celor 3 zile care îți poate schimba viața. Regula celor 3 zile spune că, înainte de a lua orice decizie majoră sau emoțională, ar trebui să aștepți cel puțin 3 zile. (Dar dacă ai vrea să aștepți și mai …
Parul este una dintre cele mai personale expresii ale identitatii noastre. De la textura, grosime si nivel de hidratare, pana la cat de des il vopsim sau il coafam, fiecare par are nevoi unice. Din acest motiv, alegerea produselor potrivite este esentiala pentru sanatatea si aspectul lui. Brandul italian Kemon ofera o gama variata de produse …
Fericirea este o stare pentru care ne străduim cu toții, dar deseori pare evazivă. Din punct de vedere științific, fericirea nu este doar un sentiment trecător, ci o stare de spirit profundă care se manifestă prin anumite gânduri și atitudini. Rezultatele cercetărilor din psihologia pozitivă arată că gândurile și atitudinile pozitive obișnuite contribuie în mod …
Ca oameni, este vital să ne menținem sentimentul de valoare de sine, autonomie și demnitate. Aceste elemente pot fi compromise atunci când ne aflăm explicând în mod constant alegerile, acțiunile sau sentimentele noastre altora. Psihologii avertizează adesea împotriva acestui comportament, deoarece poate duce la sentimente de vinovăție, nesiguranță și inferioritate – aceleași sentimente adesea experimentate …
Când vezi pe cineva care arată mult mai tânăr decât vârsta reală, s-ar putea să te întrebi: „Care este secretul lui? ”Ei bine, nu este întotdeauna vorba despre genetică. De fapt, este mai mult despre obiceiurile lor zilnice și alegerile de stil de viață. Îndepărtând straturile, veți descoperi că acești indivizi tineri au adesea anumite …
Forța psihologică nu se referă la greutăți mentale de ridicare a puterii. Este vorba despre reziliență, determinare și inteligență emoțională. Adesea ne uităm la semne exterioare de putere – pricepere fizică sau capacitate intelectuală. Dar cum rămâne cu puterea tăcută care se află înăuntru? Forța mentală care le permite unor oameni să depășească adversitatea și …
Timpul nostru este cel mai bun pentru cei care ar dori să găsească un loc de muncă part-time sau o modalitate de a câștiga bani în plus. Dar chiar și cele mai favorabile condiții se pot transforma în dezamăgire pentru introvertiți – datorită anumitor calități personale, obiectivul începe să pară de neatins. Din fericire, nu …
Sunt unele femei care par să aibă totul înțeles. Ei emană har și strălucesc de compasiune; cred că femeile din familia regală britanică ca Kate Middleton sau Prințesa Diana. Sunt femei blânde, dar pot impune respectul și atenția în orice cameră în care se află. Femeile nobile nu au întotdeauna coroane. Într-o perioadă de mai mare diversitate …
Nu este un secret pentru nimeni că toți ne dorim fericirea. La urma urmei, avem viață o singură dată și vrem să profităm la maximum de ea. Dar cei mai mulți dintre noi considerăm că fericirea este trecătoare. De ce? Pentru că credem că fericirea înseamnă să fii vesel sau entuziasmat. Cu toate acestea, acestea sunt sentimente …
Cu neclaritatea tehnologiei și presiunea de a rămâne înainte, viața din zilele noastre se poate simți ca o călătorie cu trenul de mare viteză. Dar dacă ți-aș spune că ai putea sări din acel tren și să trăiești o viață mai calmă, mai lentă? Ei bine, poți. Nu numai că este posibil, dar există modalități …