Îmi amintesc ziua în care, în sfârșit, am înțeles: toate acele „atașamente” de care mă agățasem mă împiedicau, de fapt, să trăiesc viața pe care mi-o doream cu adevărat. Nu a fost o singură revelație dramatică – mai degrabă o acumulare lentă de neliniște, confuzie și un sentiment persistent că eram blocată. În cele din …
Acum un deceniu, stivuiam cutii într-un depozit înghețat din Melbourne, navigam pe rețelele sociale în timp ce fumam și număram în tăcere tot ce nu eram : nu eram la fel de în formă ca alergătorul acela, nu eram la fel de cult ca turistul acela, nici pe departe la fel de reușit ca colegii mei de …
Universul este un loc frumos și minunat. Uneori, este util să ne gândim cât de mare și incredibil de impresionantă este lumea noastră și întregul univers pentru a pune lucrurile în perspectivă. Nu avem încă toate răspunsurile, dar această planetă este un loc destul de incredibil și este un moment minunat pentru a fi în …
Te-ai trezit vreodată victimă unor obiceiuri sau tipare proaste atunci când te simți impulsiv? Iată regula celor 3 zile care îți poate schimba viața. Regula celor 3 zile spune că, înainte de a lua orice decizie majoră sau emoțională, ar trebui să aștepți cel puțin 3 zile. (Dar dacă ai vrea să aștepți și mai …
Parul este una dintre cele mai personale expresii ale identitatii noastre. De la textura, grosime si nivel de hidratare, pana la cat de des il vopsim sau il coafam, fiecare par are nevoi unice. Din acest motiv, alegerea produselor potrivite este esentiala pentru sanatatea si aspectul lui. Brandul italian Kemon ofera o gama variata de produse …
Infidelitatea este un subiect foarte des întâlnit și motiv de discuții pasionale. Este un fenomen care a caracterizat oamenii încă din copilărie. Totul începe inofensiv. Trișăm la jocuri pe care toată lumea le consideră drăguțe și amuzante. Adolescenții tac despre evenimentele de la școală pentru că toată lumea face asta, nu? Dar la un moment …
Fericirea este o stare pentru care ne străduim cu toții, dar deseori pare evazivă. Din punct de vedere științific, fericirea nu este doar un sentiment trecător, ci o stare de spirit profundă care se manifestă prin anumite gânduri și atitudini. Rezultatele cercetărilor din psihologia pozitivă arată că gândurile și atitudinile pozitive obișnuite contribuie în mod …
1. „Orice muncă care merită făcută merită făcută bine”. Vorba veche care înseamnă astăzi : Depuneți 100% efort în orice faceți. Abordarea ta mentală a jobului tău dictează rezultatele pe care le vei primi. Dacă jumătate din ziua ta constă în acel loc de muncă, fă-ți o favoare și fă munca în cel mai bun mod …
O relație cu un narcisist nu este doar o provocare în timpul relației, dar este adesea o sursă de mare stres emoțional chiar și după despărțire. Narcisiștii folosesc o varietate de tactici manipulative pentru a continua să-și controleze foștii și să-și mențină puterea. În acest articol voi explica în detaliu 12 dintre aceste metode și voi …
Empatii sunt eroii necunoscuți ai vieții de zi cu zi, înzestrați cu o abilitate extraordinară: de a simți cele mai profunde emoții și energii ale celor din jur ca și cum ar fi ale lor. Acest dar remarcabil le permite să empatizeze cu ceilalți și să-i înțeleagă la un nivel profund, emoțional. Dar, ca orice …