De unde știi dacă cineva este cu adevărat încrezător sau pur și simplu mimeaza?
Oamenii cu adevărat încrezători vor rămâne așa chiar și în fața adversității, în timp ce încrederea falsă se poate sparge ca sticla. Încrederea în sine reală este construită din încrederea reală în tine și în abilitățile tale și este ceva ce nu poate fi negat.
Aceste opt semne pe care cineva este cu adevărat încrezător, potrivit psihologiei, vă pot ajuta să separați încrederea reală de imitația ei superficială.
1) Sunt deschiși la minte și sunt dispuși să încerce lucruri noi.
Este foarte logic că oamenii încrezători ar fi mai fericiți și mai înclinați să încerce lucruri noi decât oamenii care au puțină încredere.
De ce?
Pentru că simt că își cunosc și au încredere în abilitățile lor și, prin urmare, nu le este frică să eșueze. Acesta este ceea ce îi face pe cei mai neîncrezători să se îndepărteze de noile experiențe.
De asemenea, sunt mai deschiși la minte și sunt capabili să asculte idei noi care le-ar putea provoca pe ale lor. Oamenii cărora le lipsește încrederea se pot închide și caută mai multe dovezi de susținere atunci când ideile lor sunt contestate, dar oamenii încrezători pot face față provocării.
Sunt mai deschiși să caute dovezi care i-ar putea determina să gândească într-un mod nou sau să-i învețe ceva nou.
Cu alte cuvinte, cu cât cineva este mai încrezător în propriile idei, cu atât par să fie mai deschis față de dovezi contradictorii și cu atât este mai probabil să se răzgândească dacă este convins corespunzător.
Oamenii cu un nivel mai scăzut de încredere vor avea tendința de a se ține mai strâns de ideile lor preexistente, chiar și în fața dovezilor că greșesc.
2) Sunt îndrăzneți și curajoși.
Oamenii încrezători sunt adesea foarte curajoși .
Sunt suficient de îndrăzneți să ceară lucrurile pe care simt că le merită. De asemenea, nu le este frică să ceară ajutor atunci când au nevoie.
Acest lucru nu le afectează încrederea.
De fapt, dacă este ceva, este un semn că sunt suficient de încrezători în ei înșiși încât să nu se simtă timizi sau jenați să caute ajutor de la alții. Își recunosc propriile abilități și știu când nu au abilitățile de a face ceva ei înșiși.
Ceea ce se poate întâmpla adesea este că oamenii au de fapt curajul să încerce lucruri noi și să-și asume mai întâi noi responsabilități, iar făcând acest lucru și reușind, își construiesc încrederea în ei înșiși.
Și nu sunt curajoși doar pentru ei înșiși.
Oamenii încrezători dau dovadă de curajul de a apăra pe ceilalți și de a face ceea ce este corect pentru ei, chiar și atunci când acest lucru este împotriva status quo-ului.
3) Nu renunță ușor.
Oamenii încrezători cred că pot reuși în sarcinile pe care aleg să le asume.
Au încredere în propriile capacități și judecată, iar asta îi face să creadă că o pot face chiar și atunci când alții nu o fac.
Ei nu lasă credințele și atitudinile altora să le stea în cale. Nici ei nu lasă eșecurile să-i determine să renunțe.
Gândește-te la mari lideri precum Mahatma Gandhi și Coretta Scott King și vei înțelege exact ce vreau să spun.
King a continuat să lupte pentru egalitate și dreptate chiar și după asasinarea soțului ei, Martin Luther King, Jr.
Gandhi a luptat zeci de ani împotriva dominației coloniale în India, în ciuda faptului că a fost închis și bătut de autorități.
În mod clar, astfel de oameni au mare încredere în a continua să facă lucrurile pe care le știu că sunt corecte și drepte, chiar și în fața unei mari adversități.
4) Sunt motivați.
De ce oamenii care au încredere ar fi mai motivați decât cei care nu sunt?
Motivația este un factor dificil de definit. Ne putem gândi la motivații ca fiind motivele, fie conștiente sau subconștiente, pentru care oamenii fac lucruri. Este ceea ce mută oamenii la acțiune .
Ei bine, putem ilustra această idee cu un scenariu simplu.
Să aducem doi schiori relativ noi în vârful unei alergări ultra abrupte ca un diamant negru dublu. Unul dintre schiori este foarte încrezător, în timp ce celuilalt îi lipsește încrederea în sine.
Cine crezi că este mai probabil să încerce să schieze pe pârtie?
Schiorul neîncrezător se va întoarce cu siguranță la provocare. Ar arunca o privire la el și se gândeau: „Nu am cum să pot face asta!”
Ce ar face schiorul încrezător? Probabil că n-ar coborî cu nesăbuință în viteză pe deal. Ei își înțeleg propriile abilități suficient de bine pentru a ști că s-ar termina cu un dezastru.
Dar s-ar putea, în schimb, să încerce să-și coboare încet. Și, de fapt, o fac – l-am văzut de multe ori.
Și de obicei reușesc. Încercând alergarea grea, sunt, de asemenea, motivați să învețe să devină schiori și mai buni. Acest lucru îi face să dorească să afle trucuri pentru a provoca astfel de pante abrupte, astfel încât într-o zi să le poată coborî cu adevărat în viteză.
Acest lucru poate fi aplicat oricărui aspect al vieții lor, de la muncă până la relații.
5) Sunt stabili din punct de vedere emoțional.
Stabilitatea emoțională este capacitatea de a regla stările și îndemnurile emoționale și de a face față situațiilor negative.
Acesta este opusul nevroticismului , care este o trăsătură de personalitate care se concentrează pe emoții negative, reglare slabă, tendință de a se plânge și dificultăți de a face față stresului și amenințărilor percepute.
Doar uitându-ne la aceste definiții, putem începe să vedem de ce o persoană încrezătoare ar fi mai stabilă și mai puțin nevrotică.
Oamenii încrezători sunt siguri pe ei înșiși și au încredere în abilitățile și opiniile lor. Nu se îngrijorează atât de mult să fie contraziși de alții.
Nici ei nu simt aceeași nevoie să se plângă. Sunt mai capabili să recunoască lucrurile pe care le pot și nu le pot controla. Ar încerca să schimbe lucrurile asupra cărora pot avea un anumit efect și nu-și pierde timpul plângându-se de lucruri asupra cărora nu au putere.
În schimb, o persoană căreia îi lipsește încrederea reală se va lupta atunci când este provocată. S-ar putea să devină foarte defensivi sau să se simtă stresați din cauza oricăror amenințări percepute la adresa ideilor sau convingerilor lor.
6) Ei salută provocările.
Un semn că cineva este cu adevărat încrezător este că acceptă provocările.
Ce înseamnă acest lucru?
Putem interpreta acest lucru în două moduri și ambele încă se aplică.
Pe de o parte, „provocări” pot însemna că alți oameni nu sunt de acord cu ideile și convingerile lor.
După cum am văzut deja, oamenii încrezători sunt capabili să facă față bine acestor tipuri de provocări intelectuale, deoarece sunt atât stabili din punct de vedere emoțional, cât și cu mintea deschisă.
Acest lucru le permite să fie mai obiectivi și să nu ia provocările drept atacuri personale. De asemenea, ei pot analiza dovezi care susțin alte poziții în mod obiectiv și le pot evalua în mod corect.
În același timp, ne putem gândi la „provocări” ca la oportunități de a-și testa abilitățile.
Când oamenii sunt cu adevărat încrezători, au un simț al competenței și cred că sunt capabili să facă față diferitelor situații.
Pentru ei, provocările sunt oportunități interesante și nu situații care îi amenință.
De obicei, sunt dornici să vadă cât de multe știu și cât de bine se pot descurca în orice, de la provocări intelectuale la noi proiecte de muncă până la provocări fizice.
7) Sunt buni la luarea deciziilor.
În fiecare zi, toată ziua, trebuie să luăm decizii.
Acestea pot fi rapide și relativ neimportante, cum ar fi să decidem ce culoare de șosete să purtam, sau pot fi decizii cruciale, cum ar fi alegerea cu cine să întâlnești, care ne afectează foarte mult viața .
Deși unii oameni tind să evite deciziile cât mai mult posibil, nu există posibilitatea de a le evita cu totul.
Oamenii mai încrezători în sine, totuși, tind să fie mai buni în luarea deciziilor și nu se feresc de ele. Ei sunt capabili să își cântărească opțiunile și să ia decizii în care se simt siguri că sunt, de asemenea, corecte.
Cum funcționează această abilitate?
În primul rând, le este mai puțin frică să facă greșeli și, prin urmare, se simt mai confortabil atunci când se confruntă cu alegeri.
În al doilea rând, ei își pot construi de fapt încrederea în propriile decizii, acordând o atenție deosebită detaliilor alegerilor. Acest lucru îi ajută să evalueze care este de fapt potrivit pentru ei și le crește sentimentul de încredere în deciziile lor.
Când oamenii încrezători simt că nu au acordat suficientă atenție detaliilor alegerilor lor, sunt, de asemenea, mai capabili să-și revizuiască deciziile în bine.
8) Le este mai puțin frică de confruntare.
Majoritatea oamenilor consideră că perspectiva de a se confrunta cu un membru al familiei sau cu un coleg de muncă cu privire la o problemă importantă este pozitiv îngrozitoare.
Aceia dintre noi care aleg să evite conflictele tind să facă acest lucru din frică, dar și pentru că suntem concentrați pe dezavantajele a ceea ce s-ar putea întâmpla. Cealaltă persoană ar putea ajunge să ne urască sau am putea părea agresivi sau răi.
Cu toate acestea, atunci când oamenii au mai multă încredere, sunt capabili să privească confruntările ca oportunități de a curăța aerul. Ei văd negativele dar și pozitive ale conflictelor și le rezolvă.
Practicarea rezolvării conflictelor și confruntarea cu ceilalți atunci când este necesar poate, de asemenea, construi mai multă încredere în sine și respect de sine .
Concluzie
Potrivit psihologiei, aceste opt semne arată că cineva este cu adevărat încrezător.
Sper că îți sunt foarte familiari. Dar dacă nu, acestea sunt domenii la care poți lucra pentru a- ți construi propria încredere.