Cum să înveți din greșelile tale și să mergi mai departe: 10 sfaturi adevarate, nu prostii

Cu toții facem greșeli. Asta face parte din viață. Lecțiile sunt învățate, creștem și devenim mai înțelepți.

Chestia este că nu este întotdeauna ușor să ne asumăm responsabilitatea pentru greșelile noastre. Cu toate acestea, dacă vă concentrați, vă dedicați și rămâneți rezistent, sunteți sigur că veți reuși.

Nu există cu adevărat niciun secret pentru a învăța din greșelile tale și pentru a merge mai departe cu încredere. Dar am enumerat 10 sfaturi pentru a vă aminti că „și asta va trece”.

1) Recunoașteți greșeala pe care ați făcut-o

Este adevărat: acceptarea a ceea ce s-a întâmplat este primul pas pentru a merge mai departe.

Spre deosebire de ignorarea sau negarea greșelilor tale, recunoașterea îți oferă un efort conștient de a-ți asuma responsabilitatea pentru ele.

Este mai ușor să eviți să repeți aceleași greșeli dacă le accepți și le înțelegi. În plus, veți învăța și cum să vă îmbunătățiți în acest moment.

2) Fă-ți timp să reflectezi la greșeala ta

Să reflectezi asupra greșelilor tale este întotdeauna valoros și destul de umilitor. De ce? Asta pentru că este o cale excelentă pentru învățare.

Numai atunci când petreci timp gândindu-te la ceea ce ai greșit, poți identifica motivele pentru care s-a întâmplat acest lucru în primul rând.

Pune-ți următoarele întrebări: „Ce a contribuit la greșeală?” Sau „Ce aș fi putut face diferit?”

Oprindu-te sa gandesti si sa analizezi, te poti intelege mai bine pe tine insuti si actiunile tale. Acest lucru poate ajuta la formarea unor decizii mai bune în viitor.

3) Fiți responsabil și acceptați-vă acțiunile

Proprietatea este o valoare comună pentru mulți oameni. Dar uneori, este greu să trăiești.

Când îți asumi responsabilitatea pentru acțiunile tale, nu-ți permiți doar să asumi greșeala pe care ai făcut-o. De asemenea, anunțați și altora că sunteți dispus să recunoașteți că ești uman.

Făcând acest lucru, arăți că prețuiești sentimentul de proprietate. De asemenea, implică remedierea în mod activ și corectarea lucrurilor.

Într-adevăr, o parte crucială a învățării este responsabilitatea.

De fapt, încercarea de a justifica ceea ce s-a întâmplat nu ar fi înțelept. Mai mult decât atât, a da vina pe altcineva pentru ceea ce s-a întâmplat poate chiar să se răstoarne.

Acestea nu vor face decât să întârzie orice formă de soluționare și rezolvare a întregii situații.

Și nu mă opresc aici.

Asumarea responsabilității pentru greșelile tale te poate conduce la o șansă excelentă de a-ți îmbunătăți relațiile cu oamenii din jurul tău în viitor.

Oricum, asta cu siguranță construiește caracterul. Mai mult, arată smerenie și respect față de tine.

Cea mai bună parte din toate acestea este că, mai târziu, nu vei fi bântuit de aceste greșeli.

4) Mențineți o atitudine optimistă și orientată spre viitor

Gândiți-vă la asta astfel: dacă continuați să insistați asupra greșelilor, nu veți învăța niciodată din ele. Adică, este contraproductiv și nu adaugă nicio valoare pozitivă vieții tale.

În schimb, de ce să nu vă gândiți să păstrați o mentalitate de perspectivă concentrându-vă pe prezent ?

Dacă ar fi după mine, aș veni cu câteva soluții reale. În mod similar, mi-aș aduna curajul și încrederea pentru a planifica o situație similară în viitor.

Făcând acest lucru, vei fi mai motivat să faci progrese.

Cel mai eficient mod de a rezolva o situație este să păstrezi controlul și să înveți din ea. În plus, puteți determina cum să evitați repetarea aceleiași greșeli.

Si ghici ce? A stărui asupra trecutului este mai lipsită de sens decât a zăbovi asupra prezentului. Și luarea unor decizii mai bune este la fel de crucială ca și învățarea din greșeli.

Indiferent de modul în care vrei să faci față situației tale, greșelile din trecut nu ar trebui să te apasă niciodată.

5) Iartă și nu fi prea dur cu tine însuți

Să recunoaștem: există câteva greșeli pe care le poți ridica cu ușurință din umeri și din care poți învăța. Cu toate acestea, există unele greșeli din care pot fi mai greu de învățat și pentru care să te ierți.

În aceste cazuri, acordați-vă un moment pentru a vă recunoaște greșeala și discutați cu cineva care vă poate ajuta să procesați situația.

Amintiți-vă, este în regulă să faceți greșeli – toată lumea o face. Ceea ce contează este cum mergi înainte fără a le lăsa să te definească.

Așadar, învață din greșelile tale și apoi iartă-te că le faci. Ține minte că iertarea poate fi o cheie a mentalității de creștere pe care o poți dezvolta din experiență. Cu asta, poți fi mai bine echipat pentru a face față oricăror greutăți viitoare care ți-ar putea apărea.

În plus, asumarea responsabilității pentru greșelile tale este o modalitate excelentă de a-ți crește stima de sine și sănătatea mintală.

6) Găsiți modalități de a învăța de la alții

Desigur, nu doar greșelile tale poți învăța. Experiențele și înțelepciunea altor oameni pot fi, de asemenea, surse neprețuite de cunoștințe.

Vorbește cu prietenii, membrii familiei sau colegii care au făcut deja aceeași greșeală ca și tine și află cum au depășit-o. Ei pot servi ca partener de responsabilitate în construirea puterii de voință pentru a trece peste provocările vieții.

Ascultă-le sfaturile pentru a obține o perspectivă diferită asupra problemei.

Acum, s-ar putea să înveți un lucru sau două. Poate cunosc o soluție mai bună decât cea pe care o luai în considerare. Perspectiva lor poate fi valoroasă, așa că puteți învăța și din greșelile lor.

În orice caz, important este că înveți din imperfecțiunile celorlalți. Este o modalitate excelentă de a dobândi cunoștințe și de a învăța din greșelile tale, fără a fi nevoit să suporti singur toate poverile.

7) Reîncadrați și rămâneți pozitiv

A comite greșeli poate fi demotivant și demoralizant. Dar nu lăsa asta să te împiedice să înveți și să mergi mai departe.

Dar dezamăgirea nu trebuie să ducă la disperare. În schimb, folosiți-l ca combustibil pentru învățare și îmbunătățire.

Gândiți-vă la greșeli ca la un proces de învățare – o oportunitate de a învăța și de a crește.

S-ar putea să te simți dezamăgit de tine. Dar nu lăsa asta să stea în calea progresului.

Amintiți-vă, insistând asupra greșelilor voastre nu vă va face decât rău. Asta pentru că îți poate tulbura judecata, ceea ce ar putea duce la mai multe greșeli.

Vorbește pozitiv despre tine , chiar dacă ești dezamăgit de tine pentru că ai făcut o greșeală. Poate doriți să utilizați un limbaj de afirmare, cum ar fi „O să mă descurc mai bine data viitoare” sau „Mi-am riscat, dar știu mai bine să evit să fac această greșeală din nou”.

Pe măsură ce îți păstrezi pozitivitatea, te apropii cu un pas de a învăța din greșelile tale și de a renunța la ele.

8) Luați măsuri proactive pentru a preveni greșeli similare

O modalitate excelentă de a învăța și de a trece mai departe de greșelile tale este să alegi zilnic o abordare generală proactivă .

De ce este asta?

Ei bine, un comportament proactiv ne încurajează să gândim critic asupra deciziilor noastre și a consecințelor corespunzătoare.

Deci, care sunt exemplele de pași proactivi?

Una este crearea unei liste de verificare a lucrurilor de luat în considerare atunci când luați decizii. Un simplu tabel cu argumente pro și contra vă poate ajuta să pictați o imagine a procesului de gândire înainte de a lua măsuri.

În plus, puteți alege să urmați cursuri și să învățați noi abilități care vă vor ajuta să evitați greșeli similare. Învățarea pe cont propriu sau în grup poate aduce valoare pentru obținerea de noi perspective privind abordarea unor scenarii similare.

Amintiți-vă, pașii acționați luați vă vor ajuta să mergeți mai departe fără a fi nevoit să vă stresați din cauza greșelilor.

9) Nu lăsa greșelile tale să te definească

Când faci greșeli, se poate simți că te definesc. Dar asta nu este deloc adevărat.

După cum știți deja, a comite fiecare gafă face parte din viață. Face parte din procesul de învățare pe măsură ce trecem prin dezvoltarea personală.

Greșelile nu te definesc. Caracterul tău nu este definit de ei

Numiți asta un motiv de argint, dar adevărul este că sunt o parte esențială a învățării și creșterii ca persoană. Face parte din călătoria către construirea rezilienței, auto-îmbunătățirea și a deveni cea mai bună versiune a ta.

Desigur, este posibil să aveți sentimente de rușine și vinovăție din cauza faptelor tale greșite. Dar, ca orice alt sentiment, trec.

Din când în când, însă, este sănătos să ne reamintim că greșelile pe care le facem nu ne definesc. Chiar așa învățăm de la ei.

Ține minte, comiterea lor nu te face un eșec. Te face om.

Fă tot posibilul pentru a evita gândul că acesta definește cine ești sau cine vei fi datorită lui. Frica de eșec te va împiedica doar de partea naturală a vieții – învățarea.

Greșeala ta poate părea sfârșitul lumii în acest moment. Desigur, poate fi un lucru greu de trecut cu siguranță. Dar de fapt este doar o altă oportunitate de învățare, creștere și auto-îmbunătățire.

10) Sărbătorește-ți succesele!

Nu trebuie să te oprești asupra negativității greșelilor tale. De fapt, întregul proces de a învăța din greșelile tale este ceea ce îți permite să crești și să reușești.

Așa că, în loc să rumegi asupra trecutului, de ce să nu sărbătorești succesele tale?

Acordați câteva momente pentru a vă aminti realizările mari și mici pe care le-ați făcut în viața voastră. În ciuda faptului că sunt mici, amintiți-vă cât de departe ați ajuns.

Adevărul este că, dacă înveți lecțiile potrivite și iei măsuri proactive pentru a preveni greșelile similare să se întâmple în viitor, atunci ar trebui să-ți sărbătorești și succesele!

Pentru a fi sincer, poate fi ușor să fii prins să te gândești la ce a mers prost. Dar nu uita să acorzi un moment pentru a aprecia ce a mers bine și cât de mult ai învățat și din greșelile tale.

Sărbătorind succesele, devine mai ușor să renunți la orice sentimente negative persistente asociate cu greșelile tale. În plus, poți învăța ceva sau două de la ei în timp ce mergi mai departe.

Așa că învață din greșelile tale, dar sărbătorește și realizările pe parcurs! Poate face călătoria de învățare și creștere mult mai semnificativă.

Dă-i drumul și lasă-l să fie

Aceste sfaturi te vor ajuta să înveți din greșelile tale și să mergi mai departe. Cel mai important, învață să renunți la orice gânduri persistente sau sentimente negative asociate cu acestea.

Lăsați-vă liber și acordați-vă permisiunea de a greși.

Amintiți-vă: totul face parte din proces!

Luați-vă eșecurile și configurați-le.

Viața nu înseamnă totul să faci totul corect tot timpul. O mare parte, într-adevăr, se referă la a învăța și a crește din greșelile noastre. Așa că învață de la ei, învață să le accepți, învață să te ierți pentru ei și învață cum să mergi mai departe.

Dacă poți face asta, atunci aceste greșeli se transformă în oportunități.

Așa că mergi înainte și îmbrățișează-le.

La sfârșitul zilei, nu contează cu adevărat dacă faci greșeli – contează ceea ce înveți de la ele.

Așadar, învață și crește, apoi mergi mai departe!

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *