Cuvintele sunt unul dintre cele mai puternice instrumente pe care cineva le poate folosi pentru a-i manipula pe alții.
Uneori, pot chiar să pară atât de nevinovați, încât ideea de a te îndoi de ei se poate simți de-a dreptul greșit.
Pentru a vă proteja mai bine de manipulatori, trebuie să cunoașteți frazele lor preferate, așa că atunci când le auziți, puteți face o pauză și puteți spune „Hmmm, mă manipulează?”
Iată 12 fraze pe care manipulatorii le place să le folosească și de ce funcționează.
1) „Dacă spui așa…”
Acum această frază poate fi drăguță, dar dacă cineva are obiceiul de a spune asta ori de câte ori nu își iese drumul, cu siguranță încearcă să te manipuleze.
Ei vor să vă simțiți prost pentru că le „ignorați” sau „lasați deoparte” dorințele sau sfaturile lor.
Este un mod de a spune „Deci crezi că ai dreptate? Ei bine, nu mă învinovăți când lucrurile merg prost!”
Acesta este adesea însoțit de un „Ți-am spus așa!” dacă lucrurile într-adevăr nu merg conform planului.
2) „Nu totul este despre tine”
Expresii ca acestea sunt menite să vă preseze subtil să vă ghiciți .
Dar dacă te gândești îndeaproape la ceea ce spun ei de fapt, vei descoperi că nu este nimic subtil.
Aceștia te acuză direct că ești egoist sau chiar narcisist, încercând în același timp să se pună mai presus de tine acționând cu totul cool și matur!
S-ar putea să vă simțiți tentat să dați lovitura și să spuneți „NU sunt!”, iar asta ar fi o greșeală.
Când aveți îndoieli, puteți oricând să explicați lucruri prietenilor care nu sunt implicați și să le obțineți părerea.
Pentru că știi ce? Sunt șanse ca oamenii care te acuză că ești egocentric să fie cei care sunt.
3) „De ce te tratează ca pe un gunoi?”
Lucrul pe care trebuie să îl înțelegeți cu această frază este că este o sabie cu două tăișuri.
Nu este neapărat un semnal roșu imediat că cineva încearcă să te manipuleze. Faptul este că nu putem fi niciodată cu adevărat siguri dacă încearcă să te ajute.
De aceea, atunci când este folosit de un adevărat manipulator albastru, poate fi periculos.
De ce? Nimic nu ne face să ne simțim mai văzuți decât să simțim că avem pe cineva de partea NOASTRA. Abuzatorilor le place să joace cu asta.
De obicei, o fac încercând să demonstreze clar că sunt de partea VOAStră și că sunteți voi doi împotriva lumii.
Așa că fii atent ori de câte ori cineva îți spune asta și apoi începe imediat să te depărteze de toți ceilalți din jurul tău.
Probabil că vor să facă asta, astfel încât să aibă mai mult control asupra ta.
4) „Familia este pentru totdeauna”
Manipulatorilor le place să implice fraze care invocă un fel de „perpetuitate” a relației tale pentru a te strânge și a te ține lângă ei.
Îi vei auzi adesea spunând lucruri precum „sângele este mai gros decât apa!” și „prieteni pentru totdeauna!”
Dar ceea ce înseamnă cu adevărat este că vor controlul asupra ta — și că faci sacrificii pentru ei — pentru totdeauna!
Nici nu se limitează la OAMENI manipulatori , pentru că grupuri întregi de oameni (cum ar fi grupurile de prieteni abuzive) vor folosi și ele pentru a face să simți că vei fi singur fără ei.
5) „Dar am crezut că mă iubești”
Întotdeauna se grăbesc să-ți invoce sentimentele pentru ei ori de câte ori faci ceva ce nu le place.
Nu trebuie să fie ceva mare. Poate fi doar tu să stabilești limite precum „nu mă suna după miezul nopții” sau nu-mi folosești lucrurile fără permisiunea mea.
Ei încearcă să profite de ideea iubirii necondiționate – că, dacă îi iubești cu adevărat, nu vei stabili limite.
Fiți foarte atenți dacă cineva folosește această linie sau ceva asemănător precum „Dar am crezut că suntem prieteni”, sau „Dar am crezut că suntem o familie” sau „Dar am crezut că suntem o echipă”.
Vor doar să obțină ceea ce își doresc tot timpul.
6) „Ești cel mai bun!”
„Ești cea mai inteligentă”, „Ești cea mai generoasă persoană pe care o cunosc”.
Nu e nimic în neregulă cu laudele, în sine. Lauda este mare și toți – chiar și cei care ar putea nega asta – vor să primească laudă.
Problema constă în intenția din spatele lor.
Manipulatorii laudă, astfel încât să vă atașați emoțional de ei și să faceți lucruri pentru ei.
Ei vor spune „Ești cu adevărat grozav în ceea ce faci. Te ador. Mă puteți ajuta?”
Ca regulă generală, dacă cineva este mult prea rapid să laude oamenii, ar trebui să fii precaut. Dacă sunt un manipulator adevărat, îți vor vinde ceva sau îți vor cere să faci lucruri pentru ei.
7) „Știi că nu ți-aș face niciodată asta”
Cineva poate spune această frază și să o spună serios.
Dar de cele mai multe ori, această linie este folosită atunci când cineva este prins în flagrant și vrea să devieze.
Ar trebui să fiți atenți când cineva îl folosește des. Dacă cu siguranță este suficient de consistent încât să-l poți numi un obicei, atunci trebuie să te uiți mai atent la relația ta cu ei.
nu contează dacă sunt un iubit, un prieten sau chiar o familie.
Spunând această frază, practic încearcă să pună presiune asupra ta pentru că îndrăznești să te îndoiești de ei și chiar să te facă de rușine pentru asta.
Practic, vor să te simți prost pentru că îi acuzi că au făcut ceva rău (chiar dacă ar putea fi adevărat).
8) „Calmează-te naiba! Reacționezi exagerat”
Ca da, poate că reacționezi exagerat, dar să te acuzi direct astfel este probabil cel mai prost mod de a aborda asta.
Practic spun „Nu sunt interesat să te înțeleg, acum taci.”
Și dacă ești calm, vor încerca să spună asta în timp ce încearcă să te enerveze, astfel încât să se simtă îndreptățiți.
Dar lucrul este că adevărații manipulatori folosesc această expresie ca o tehnică pentru a-și muta atenția de la ei și de la comportamentul lor.
Punând în lumina reflectoarelor reacția TA, problema reală (pe care au cauzat-o) ar fi îngropată.
Acesta este modul lor inteligent de a întoarce lucrurile. Acest lucru face din TU persoana rea , nu ei.
9) „Nu-ți pasă deloc?”
Traducere: „De ce nu-ți pasă de lucrurile la care îmi pasă?!”
Manipulatorii pot folosi aceleași cuvinte pe care le facem noi ceilalți, dar au o definiție mai egoistă pentru acele cuvinte decât noi ceilalți.
Când ei spun „nu-ți pasă!” nu pentru că ești apatic, ci pentru că nu ești atât de interesat de lucrurile lor pe cât și-ar fi dorit ei să fii.
Vor să te gândești la cariera lor, la grădina lor, la vacanța lor de vis, la familia lor de vis. Nu numai atât, ei vor să depui efort pentru a-i ajuta să-și atingă obiectivele, chiar dacă ai prefera să te concentrezi pe ale tale!
10) „Te gândești prea mult la asta”
Sau, alternativ, „Nu te gândi prea mult la asta” sau „o complici prea mult”.
Trăim într-o lume destul de complicată și uneori este nevoie de multă gândire pentru a o înțelege.
Deși, desigur, există momente când, da, lucrurile nu sunt de fapt atât de complicate, este totuși o formă proastă să le ceri oamenilor să-și închidă creierul și să se conformeze.
Nu vă fie teamă să gândiți și, de fapt, cereți timp pentru a vă gândi dacă simțiți că aveți nevoie de el. Toată lumea ar putea folosi puțin mai mult timp pentru a respira și a-și procesa cu adevărat gândurile.
Oricine încearcă să te grăbească – sau mai rău, să-ți închidă creierul – ar trebui să fie imediat suspect.
Întrebați-vă „De ce mă grăbesc să decid chiar acum?” și „Cine poate beneficia cu adevărat de pe urma asta – eu sau ei?”
11) „Să-ți spun un secret…”
Fii atent când cineva îți împărtășește de bunăvoie un secret.
Aproape întotdeauna vor fi manipulatori care vor să obțină un fel de pârghie asupra ta.
Gândește-te la asta – dacă este secretul lor, de ce și-ar împărtăși secretele de nicăieri? Secretele sunt numite secrete pentru un motiv, până la urmă.
Și dacă este secretul altcuiva, de ce îl împărtășește?
Manipulatorii cunosc puterea împărtășirii secretelor .
Te apropie din punct de vedere psihologic. Poate ajuta la construirea de prietenii mai rapid, făcându-l pe unul să se simtă că celălalt înțelege și are încredere în ele.
Acum întreabă-te: „De ce vor să fie foarte apropiați de mine?”
12) „Te-ai schimbat.”
Cu toții ne schimbăm.
Ne schimbam putin cate putin, zi de zi. Uneori, multe schimbări au loc rapid, urmate de schimbări mici sau deloc pe o perioadă lungă de timp.
Este în regulă când oamenii spun acest lucru în mod pozitiv, deoarece aprobă schimbările care ți s-au întâmplat.
Dar cu siguranță fii în gardă în momentul în care se comportă ca și cum ar fi un lucru rău.
Faceți un pas înapoi și gândiți-vă la ce schimbări ar putea avea probleme… sunt șanse să fie cele de care nu mai pot beneficia.
De obicei, manipulatorii vor spune asta dacă te-ai schimbat în cineva mai matur și mai greu de controlat.
Speranța lor este că te vei simți presat să te schimbi în vechiul tău sine – cineva cu care se pot juca cu ușurință.
Gânduri finale
Manipulatorii buni sunt deosebit de greu de observat.
S-ar putea să fi observat și respins o mulțime de manipulatori evidenti… și totuși să dansezi pe tonul altui manipulator fără să știi.
Sper că acest articol vă va ajuta să le identificați mai bine pe cele mai insidioase.
Dar nu te opri cu cuvintele. De asemenea, este important să înveți cum să citești intențiile oamenilor prin tonul și limbajul corpului.