Tonul și intenția sunt uneori chiar mai importante decât cuvintele rostite. Orice afirmație ar putea fi destul de înjositoare, patronatoare și condescendentă dacă vorbitorul intenționează să fie. Chiar și un simplu „Siiguuur” sună ofensator dacă s-au străduit suficient.
Spunând asta, există câteva afirmații care doar te vor face să ridici sprâncenele imediat ce vor fi spuse.
Asta, sau te vei simți rău. (Acesta este un sentiment irosit pentru cineva care te privește cu bună știință.)
Așadar, iată 9 fraze pe care oamenii le vor folosi dacă te privesc în secret, inclusiv implicațiile afirmațiilor menționate.
(Pentru că, într-adevăr, ceea ce este subînțeles este ceea ce ia naștere.)
Gata?
1) „Relaxează-te” sau „Te poți calma?” alias modul clasic în care te fac să arăți ca și cum tu ești cel care îți pierde mințile
„Nu ești prea emoționat acum?” „Nu ești prea dramatic?” Ahh, declarația clasică.
Ei sugerează că nu poți lua decizii sau că nu poți fi corect în acest moment. Înseamnă că nu ar trebui să ai încredere în tine.
Înseamnă că ești prea mult. Prea emotionant. A face munți din molehills tip de situație.
Contextul este important cu aceste fraze, desigur, dar este o declarație cu arme de cele mai multe ori.
Am avut un fost să folosească asta cu mine și mi-aș dori să mă întorc și să-i țip la față ca o banshee pentru a-i arăta exact cât de mult mai dramatic aș putea fi. La acea vreme, îmi afirmam literalmente limitele.
A fost un sentiment urât și mă bucur că știu mai bine acum.
2) Ei te numesc printr-o „poreclă” și cea mai iubită „patroană”
Știi doar că câștigi o ceartă când cealaltă persoană începe să comită ad hominem.
Când încep să te atace ca persoană și nu argumentul în sine, știi doar că acum nu are rost să te implici.
Majoritatea femeilor care citesc asta probabil știu despre ce vorbesc. Imaginați-vă că primiți cel mai paternalist „Dragul” sau „Draga” pe care o veți aduce vreodată în mijlocul unei certe?
A fi numit „copil” de către cineva mai în vârstă înseamnă că ești prea tânăr pentru a avea o părere. Am primit o parte echitabilă din „Stai jos, copile” în viața mea. (Și dacă sunt sincer, l-am distribuit și online.)
„Tocilar” sau „las” ar putea fi doar etichete inofensive, dar în timpul unei ceartă ar putea fi folosite pentru a sugera că ești doar cutare sau cutare și că nu poți avea păreri sănătoase despre nimic altceva.
Este înjositor să transformi poreclele în acest fel, dar unei persoane care te privește cu dispreț nu-i va păsa.
3) „De ce nu poți accepta o glumă?” aka te fac din nou să te simți de parcă reacționezi exagerat
O tactică de manipulare și, în general, doar sună rău. Este asemănător cu „Relaxează-te”, „Nu poți să te calmezi?” sau „Nu poți să fii relaxat o secundă?”
Ei spun „Am glumit doar” sau „Nu poți să iei o glumă?”. S-ar putea chiar să spună: „Nu ești amuzant!”
Este neplăcut să fii ridiculizat. Îți place să fii batjocorit? Îți place să fii mijlocul unei glume?
Când cineva face un comentariu răutăcios despre ceva sau își bate joc de tine în față, să ți se spună că „a fost o glumă” înseamnă practic să-ți arunci responsabilitatea stânjenii.
Se spune că ei bine, tu ești cel care nu suportă gluma, acum dobori atmosfera. Greutatea ei este aruncată în tine ca pe un cartof fierbinte, refuză-l.
Este inutil să interacționezi cu oameni care fac cu bună știință glume dureroase, cei mai mulți dintre ei o fac oricum pentru valoarea șocului.
Pun pariu că dacă îi întrebi ce este atât de amuzant, nu vor putea explica gluma.
Dacă trucul de petrecere al cuiva este în detrimentul sentimentelor tale, atunci nu este un truc bun de petrecere.
4) „Este cel mai bun lucru pe care îl poți face?” și felul neimpresionat în care te privesc
Sigur, această afirmație ar putea fi folosită ca încurajare la momentul potrivit, dar contextul este crucial. Și nu mă pot gândi cu adevărat la multe momente care să nu te usture.
Dacă cineva mi-ar spune asta, nici nu m-aș simți bine. Mai ales în momentele în care am făcut deja tot ce am putut sau am știut că aș fi putut face mai mult.
Este o minimizare a eforturilor și capacităților mele. Adică, dacă mă simt deja dezamăgit, auzind asta se va simți ca o greutate suplimentară.
5) „Fără supărare, dar…” și ofensa completă pe care o aruncă imediat după
Bine, aceasta nu pare la fel de secretă ca celelalte declarații de aici.
Totuși, oamenii chiar cred că nu te vei supăra doar pentru că și-au început declarația cu „Fără supărare”? Mai ales dacă să te jignească a fost intenția lor în primul rând.
„Fără supărare, dar…” este o astfel de renunțare atunci când vorbitorul intenționează să scape spunând ceva greșit. Mă îndoiesc că cineva spune asta fără să se gândească că ceea ce va spune nu este amabil.
6) „Nu…” și concedierea lor întâmplătoare
Nu spun eu că un simplu „Nu” este condescendent. Din nou, tonul și intenția sunt importante.
Ați oferit cu adevărat un sunet unei conversații sau unei probleme la îndemână? Te-au concediat fără să acorde cuvintelor tale considerația pe care o merită?
Ați fost demis sau s-a opus fără motiv?
Atunci asta devine urât. Recunoașterea este minimul strict în comunicare, dacă cineva te privește cu dispreț, nici măcar nu îți va da asta.
Doboara ei fiecare parere pe care o dai? Orice sugestie, mai ales dacă fără motiv? Te întrerup ei când vorbești?
Apoi le pasă foarte puțin de ceea ce aduci la masă, dacă este deloc.
7) „Oh, chiar?” și implicația că minți
„Oh, chiar aşa?” poate fi la fel de benignă ca orice altă afirmație, dar nu și atunci când este prezent tonul acuzator.
Odată ce sentimentul șmecher este atașat de el, brusc devine o chestiune de credibilitate. „Oh, chiar aşa? Chiar s-a întâmplat asta?”
„Într-adevăr? A spus asta? Pentru tine?”
„Ai slujba? Tu? Într-adevăr? Cum se face?”
Nu este că ei nu cred că s-a întâmplat, ci doar că nu le vine să creadă că ți s-a întâmplat.
8) „Trebuie să fie frumos că…” și implicația că îți este ușor în timp ce ei suferă
Uite, toți ne luptăm. Cu toții, cu toții încercăm să facem tot ce este mai bun din fiecare zi.
Sigur, unii dintre noi s-ar putea să o aibă mai ușor decât alții, dar la sfârșitul zilei, toți avem luptele noastre.
Să ți se spună o declarație care începe cu „Trebuie să fie frumos că…” înseamnă că o ai mai ușor sau mai bine decât alții și că ei iau asta personal.
9) „Cui îi pasă?” și felul lor de a spune că ceea ce spui nu este binevenit
Și în sfârșit, „Cui îi pasă?”
Oamenii care te privesc cu dispreț vor găsi modalități de a te face să te simți mic. Nu contează dacă nu-și arată în exterior dezgustul, se va arăta.
Te vor face să te simți nepoftit, spunând afirmații precum „Cui îi pasă?” sau excluzându-vă în conversații.
Te vor face să simți că nu le pasă de gândurile și sentimentele tale.
Te vor face să simți că părerea ta nu este importantă.
Scuze, un ultim lucru…
Nu pot să te las fără să spui asta:
Ce văd oamenii despre tine este problema lor, nu a ta.
Dacă oamenii te fac să te simți mic , nu te micșora. Aceasta nu este crucea ta de purtat.
Dacă oamenii te fac să simți că ești prea emoțional, afirmă-te că ești o ființă umană și că ai voie să simți profund.
Ai voie să fii rănit de glumele care au fost menite să te rănească în primul rând. Nu-i lăsa să-ți facă de rușine durerea.
Tu nu ești un punchline decât dacă vrei să fii.
Da, ai voie să găsești umor în durerea și nesiguranța ta, dar te poți simți și rănit de armonizarea lui de către alții.
Părerile tale sunt valabile și meriți să fii ascultat.
Și scuzați-mă că sunt literal, dar dacă cineva vă privește cu dispreț, priviți-i, ca și cum ar spune „Iată-mă.”
Da, aici ești, mai mare, mai înalt și mai puternic decât ceea ce încearcă ei să te facă. Bărbia sus!