Cu toții avem o armată de cunoștințe și o mulțime de prieteni care se îndreaptă în viețile noastre.
Dar, în cea mai mare parte, avem doar o mână de oameni pe care îi ținem dragi.
De ce este asta? Care este diferența? Ce face un prieten bun? Și de ce sunt prietenii buni atât de speciali?
Să explorăm zece trăsături importante pe care ar trebui să le aibă un prieten grozav și să ne asigurăm că sunteți un material grozav de prieten!
1) Respectați granițele
Cu toții vrem să facem eforturi suplimentare pentru un prieten apropiat, dar uneori trebuie să spunem „nu”.
Modul în care reacționează cineva atunci când ne stabilim limite este ceva la care să fim atenți. Orice prieten bun va înțelege că nu poți întotdeauna să te obligi la toate.
Unii oameni reacționează negativ la un „nu”; ar putea chiar să încerce să te manipuleze. Acest lucru arată o lipsă totală de respect pentru granițe și nu ar trebui să fie o trăsătură binevenită.
Prietenii adevărați se pot spune nu unul altuia fără nicio agresivitate pasivă sau pedepse nejustificate.
S-ar putea să nu fie atât de ușor la început – să accepți un „nu” de la cineva pe care îl consideri ca fiind persoana ta apropiată.
Dar pentru a menține o relație de lungă durată trebuie să învățați să vă acordați timp și spațiu reciproc atunci când este nevoie.
2) Îi accepți așa cum sunt
Marii prieteni înțeleg nu numai granițele, ci și diferențele dintre voi, fie că este vorba de opinii, hobby-uri etc.
Trăsăturile noastre specifice ne fac unici, iar un bun prieten se va bucura de aceste diferențe. Aceasta înseamnă că nu te vor presa să-ți schimbi comportamentul, dorințele sau nevoile.
Ca să vă dau un exemplu, uneori viața aduce mari schimbări, iar oamenii se îndreaptă în direcții separate. Un prieten grozav va dori întotdeauna ce este mai bun pentru tine, chiar dacă asta înseamnă că va trebui să te despărțizi sau să comunici mai puțin.
Un mare prieten va:
- Acceptă-te așa cum ești;
- Respectă-ți personalitatea și alegerile de viață pe care le faci;
- Îți doresc numai bine în orice situație.
Dacă vrei să fii un prieten bun , asigură-te că respecti granițele celorlalți și învață cum să-i susții în modul în care au nevoie.
Poate dura ani pentru a construi această înțelegere, dar odată ce o faci, aceasta va deveni o trăsătură neprețuită în prietenia ta!
3) Dăruiești cu altruism
Cei mai buni prieteni sunt cei generoși; dau fără să aştepte să primească ceva înapoi.
Nu vorbim despre dăruirea materialistă. Un prieten bun nu este neapărat unul care oferă cadouri generoase sau care împrumută bani. Unele dintre cele mai valoroase cadouri sunt mai subtile…
Prietenii generoși ne oferă mult mai mult decât lucruri materiale: își donează timpul, sprijinul și pur și simplu compania lor, fără să te facă să te simți obligat să le oferi ceva în schimb.
4) Ești iubitor de distracție
Una dintre cele mai importante trăsături ale unui mare prieten este capacitatea de a ne ridica și de a ne ridica moralul. Cel mai adesea, acest lucru se datorează unui bun simț al umorului .
Un prieten bun ne va face să râdem, chiar dacă situația nu este deloc amuzantă!
Nu există nimic ca să împărtășim anecdote jenante de la limită din „câștigurile” și „eșecurile” ale colegiului nostru sau să ne amintim de momente îndrăznețe și de escapadele de beție împreună.
Indiferent de vârstă, cu toții ne dorim un prieten care să ne facă să râdem și să facă amintiri demne de revăzut.
Un mare prieten este jucăuș; au o sclipire diabolică în spatele ochilor și știu cum să ne facă să ne lăsăm liber și să ne purtăm prost fără a încălca nicio regulă.
Deci, dacă ești prost și iubitor de distracție, ești un prieten excelent!
5) Împărtășiți mai mult decât vorbe mici
Cu toții suntem vinovați că am păstrat conversațiile ușoare cu unii oameni.
Este greu și inutil să vă deschideți față de toată lumea și să le faceți cunoștință cu cele mai adânci secrete și dorințe. Ca oameni, ne împărțim cercul apropiat de prieteni și pe cei pe care îi ținem la distanță.
Cu prietenii apropiați, avem mai puține bariere personale, iar conversațiile curg fără subiecte „nelimitate”.
Discuțiile depășesc vremea sau hit-ul curent TV în flux. Poți vorbi despre orice și orice, religie, politică, vise și obiectivele tale de viață.
Poți să plângi fără să fii judecat și să explorezi întrebări filozofice și existențiale cu oamenii potriviți.
Oricare ar fi subiectul, cu un prieten bun, sunt șanse să nu fie plictisitor!
6) Tu ești spațiul lor sigur
Un mare prieten este autentic și, din această cauză, creează un spațiu sigur pentru ca și alții să fie vulnerabili.
Prietenii adevărați te acceptă din toată inima, fie că în toată gloria ta cântând karaoke la un bar de scufundări sau în pijama cu rimel curgându-ți pe față și suflând bule de muci în timp ce plângi pe canapea.
Cu toții apelăm la un prieten atunci când ne aflăm cel mai rău, iar când apar necazuri, vrem pe cineva care să ne vadă defectele fără a ne judeca.
Un prieten grozav ne poate face să ne simțim acceptați și relaxați.
Sunteți ca „delfinii care vindecă” – care își fac unii altora viața mai bună doar fiind acolo.
7) Îți faci timp să te întâlnești cu ei
Consecvența este un ingredient crucial pentru orice bună prietenie. Cu toții avem vieți ocupate, iar timpul poate zbura, dar un prieten bun este de încredere și va încerca întotdeauna să-și facă timp pentru tine.
Nu trebuie să fie ore în șir. Uneori, este suficientă o mișcare de bărbie de zece minute sau câteva mesaje texte pentru a te ajuta să treci peste zi.
Orice relație necesită muncă și puțin sacrificiu. Și cu puțin sau deloc contact, separarea este inevitabilă.
Construirea unei prietenii solide necesită timp, dar poți menține apropierea doar făcând check-in regulat.
8) Te conectezi profund
Cu un prieten grozav, vei păstra o legătură strânsă fără a fi mereu prezent fizic.
Un prieten grozav este disponibil din punct de vedere emoțional, are inima deschisă și există o conexiune suflet-la-suflet .
Puteți fi la kilometri distanță, dar, totuși, împărtășiți tot ce treceți. Viața este întâmplătoare, haotică, sălbatică și imprevizibilă. Un prieten grozav vă aduce stabilitatea de care aveți nevoie în timp ce vă navigați.
Îți poți dezveli sufletul cu un prieten adevărat și poți simți legătura, indiferent cât de departe unul de celălalt.
Acesta este un lucru extrem de frumos. Cu miliarde de noi săriind pe această piatră mare și veche, zburând prin spațiu, putem găsi un suflet care este mereu acolo pentru noi, indiferent unde ne aduce viața.
9) Devii semi-telepatic
Marii prieteni formează o conexiune profundă, aproape telepatică, între ei.
V-ați terminat vreodată propozițiile celuilalt sau v-ați gândit la același lucru de mâncat sau de urmărit în același timp?
Acesta este un semn al unei conexiuni adevărate și frumoase între doi oameni.
Învățați în mod inconștient stările și rutinele celuilalt și anticipați nevoile unul celuilalt… Sau poate există ceva mai mult la lucru?
Uneori poate părea că există puteri psihice chiar dintr-un roman Stephen King care se întâmplă!
Dar nu vă îngrijorați, pentru că dacă vă puteți citi în gândurile celuilalt, înseamnă doar că sunteți cu adevărat prieteni grozavi!
10) Știi să ierți
Un prieten grozav te va ierta și va depune eforturi pentru a înțelege de ce ai acționat așa cum ai procedat.
Când cineva te acceptă, indiferent de defectele tale, îți va accepta și greșelile.
Cu toții suntem aruncați pe această planetă fără un ghid și toți ne prostăm uneori.
Deci, ca un mare prieten, vei:
- Încercați să înțelegeți motivele pentru care cineva sa comportat într-un anumit fel;
- Discutați ce sa întâmplat și ascultați persoana fără a o judeca;
- Ajutați-i să rezolve situația și oferiți-vă sprijinul emoțional.
Acestea fiind spuse, indiferent cât de aproape ai fi de prietenul tău, anumite greșeli pot testa chiar și cele mai puternice prietenii.
Și asta face parte din joc.
Cu toate acestea, acceptarea negilor unui prieten nu înseamnă că suportați un comportament inacceptabil, mai ales când vine vorba de ofensă verbală sau mai ales fizică.
Ar trebui să încerci întotdeauna să ierți, dar poți alege totuși să te despărți și să închei o relație care nu-ți face bine.
Cum să-ți faci prieteni ca adult
Privind în urmă, cu toții avem prieteni uimitori și nu atât de uluitori care au venit și au plecat.
Unii oameni dispar fără să fi avut un impact prea mare; în timp ce alții ne ating viața într-un mod în care ne amintim de ele ani de zile.
Citatul lui Eleanor Roosevelt spune: „Mulți oameni vor intra și ieși din viața ta, dar numai prietenii adevărați îți vor lăsa urme în inima ta”.
Acest sentiment sună foarte adevărat pentru oricine a avut vreodată un prieten apropiat și susținător.
Să-ți faci prieteni în copilărie a fost la fel de ușor ca un joc de „ascunselea” sau să arăți o piatră grozavă pe care ai găsit-o în weekend. Ca adult, uneori poate părea mult mai complex.
Dar toată lumea caută un prieten cu trăsăturile pe care le-am enumerat mai sus. Deci, țineți cont de ele și încercați următoarele;
1) Aventurați-vă în afara zonelor de confort
Nu poți să cunoști oameni noi și să faci prietenii fără să muști glonțul și să încerci lucruri noi.
Știu că lucrurile noi pot fi intimidante. Dar îmbrățișarea necunoscutului din când în când este importantă pentru creșterea ta ca persoană și pentru a putea întâlni oameni noi.
Am întâlnit o fată la un curs de yoga care era o alergătoare pasionată. M-a invitat imediat să mă alătur ei în cursele ei de duminică. Dar am lipsit de practică de câțiva ani, iar gândul că nu pot ține pasul cu ritmul ei m-a făcut să ezit chiar și să iau în considerare invitația ei.
În cele din urmă, dornic să formez o nouă prietenie , am spus „da”. A fost una dintre cele mai bune decizii pe care le-am luat anul trecut.
Nu numai că mi-am câștigat un nou prieten minunat, dar am progresat și în practica mea și m-am înscris la un maraton de la Londra, strângând bani pentru o cauză caritabilă.
Nu aș putea să o fac niciodată fără să mă aventurez în afara zonei mele de confort cu un prieten care mă susține.
Deci, mergi!
Înscrie-te la o nouă clasă sau alătură-te unui grup de oameni care fac ceva ce ai vrea să înveți. Toată lumea a început de undeva și nimeni nu era 100% pregătit să obțină rezultate grozave.
Începe cu puțin și bucură-te să devii o persoană mai bună și să câștigi noi prieteni!
2) Fii accesibil și renunță la telefonul în spațiile sociale!
Cu toții dorim în mod inerent să ne conectăm, dar nimeni nu vrea să se apropie de o persoană care pare preocupată.
Apropo de mine, cu siguranță sunt atașat de telefon. Dar dacă și problema ta este, trebuie să realizezi că cineva ocupat cu derularea nu pare interesat să comunice cu nimeni.
Imaginați-vă o petrecere în care unii oameni sunt pe telefoanele lor, în timp ce alții par că ar fi interesați să discute.
Nu aș vrea să mă apropii de cineva care ar putea fi ocupat. În schimb, aș prefera să încep o conversație cu cineva care face contact vizual și se implică cu un comportament cald și prietenos care spune: „Sunt abordabil. Vino să salut!”
Și, dacă ești sincer, la fel ai face-o! Așadar, ține telefonul în geantă și nu în mână și arată lumii că ești gata să-ți faci niște prieteni noi!
3) Explorați comunitatea locală
Dacă faci câteva săpături, probabil vei descoperi că comunitatea ta locală are multe lucruri de care nici măcar nu știai!
Prieteniile puternice ale adulților sunt adesea cultivate în activitățile comunității locale. Sincer, a fi angajat în a face ceva semnificativ împreună cu alți adulți este una dintre cele mai bune modalități de a întâlni oameni noi .
Deci, alăturați-vă unui club social. Întrebați la primărie ce cursuri au loc sau vizitați cafeneaua locală și întrebați-vă despre orice activitate voluntară pe care ați putea-o face cu alții.
Ca alternativă, publicați o postare pentru a găsi persoane cu interese similare care ar dori să se implice.
Este nevoie doar de puțin efort pentru a vă găsi sau a construi comunitatea. Începeți să o faceți astăzi și, peste un an, vă veți găsi înconjurat de prieteni grozavi!
4) Nu-ți fie frică să arăți vulnerabilitate
Cel mai mare lucru care diferențiază o prietenie strânsă de ceilalți este nivelul de vulnerabilitate dintre cei doi.
Cel mai bun prieten știe toate luptele tale, precum și triumfurile tale. Dar, fiind vulnerabil cu alți oameni și creând un spațiu sigur pentru ca aceștia să fie vulnerabili cu tine, poți crea noi prietenii.
Începeți prin a împărtăși despre ceva la fel de simplu precum hobby-urile, pasiunile și obiectivele tale, apoi vorbește puțin despre luptele pe care a trebuit să le depășești pe drum.
Fii sincer și deschis și, cel mai probabil, o altă persoană se va deschide și față de tine.
Concluzie
Cu toții avem nevoie de câțiva prieteni grozavi în viața noastră, iar acum știi la ce să ai grijă atunci când alegi oameni de care să te înconjori .
În același timp, sper că ai învățat cum să devii un mare prieten pentru alții. Pentru că e nevoie de doi pentru a tango, nu?
Sfaturile pe care le-am împărtășit vă vor ajuta să formați prietenii cu baze solide, genul de prietenie care rezistă aproape orice.
Obțineți tipul de cel mai bun prieten pe care să vă puteți baza, chiar dacă sunteți despărțiți. Cu toate acestea, nu uitați să investiți în formarea de noi prietenii care necesită timp pentru a crește și a înflori.
Fii deschis către oameni noi și fă-te util pentru comunitate și nu va trece mult până când îți vei face o grămadă de prieteni grozavi!